Bu Lezzetlerin Tanımı Yok! Chia tohumlu salata Yemek Tanımları
Chia tohumlu salata tanımı için materyaller
- 1 Türk kahvesi fincanı chia tohumu
- 1 adet salatalık
- 2 adet orta uzunluk domates
- 1/2 demet maydanoz
- 1 adet yeşil biber
- 1 adet kapya biber
Sosu için
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 adet limonun suyu
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı toz kırmızıbiber
- 1 çay kaşığı nane
Chia tohumlu salata Nasıl Yapılır
Daima sıhhatinize düşkün hem de lezzet arıyorsanız chia tohumlu salata tanımımız tam size nazaran.
- Salatalık, domates, yeşil biber ve kapya biberi küp küp doğrayın. Chia tohumunu ekleyip harmanlayın.
- Farklı bir kapta zeytinyağı, limon suyu, tuz, kırmızı toz biber ve nane ile salatanın sosunu hazırlayın. Salatanın üzerine gezdirip servis yapın.
Diyet yapanlara düzgün gelecek limonlu glütensiz kurabiye tanımı
www.tarifiyok.com